Articles populaires – monptitregime

29 janvier 2013

Debut de mon régime et aide minceur utilisé

Voila j'ai décidé de me mettre au régime en ce début d'année j'ai retrouvé les codes de mon anciens blog régime que j'avais très vite abandonné. Je me suis mise au régime le 3 janvier avec un poids de depart de 75 Kilos pour 1m72. J'ai décidé de faire...

Posté par aurelie8330 à 10:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: dukan, lytess, shorty duo correcteur lytess, somatoline, somatoline cosmetique intensif nuit

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 septembre 2008

debut

Pour m'aider dans mon regime j'ai décider de partager via ce blog mon combat contre ces qlqs kilos en trop. Je me présente je suis maman d'un petit bout de choux de 20 mois et il me reste 5 kilos de ma grossesses et 5 kilos de grignotage d'avant. Donc...

Posté par aurelie8330 à 09:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

2 octobre 2008

huile minceur

je me suis confectionné une huile de massage avec des huiles essentielles aux propriétée "minceur". Dilué dans 20ml d'huile végétale de votre choix 4 gouttes de chacune de ces huiles: - Géranium - Romarin - Pamplemousse Personnellement je vais l'appliquer...

Posté par aurelie8330 à 16:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 septembre 2008

Bermuda de sudation

Un achat pour le sport tres efficace quand je m'entraine au basket la sueur dégouline le long de mes jambes je sais c'est dégoutant mais efficace. Je suis allé l'acheter à décathlon 15 euros.

Posté par aurelie8330 à 10:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 septembre 2008

un peu d'exercice

Aujourd'hui petite journée une petite demi heure de wii fit ( hoola hop, abdos , cuisses, jogging).

Posté par aurelie8330 à 22:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

23 septembre 2008

Basket

Mardi soir c basket aussi 1h30 d'entrainement dur dur aujourd'hui.

Posté par aurelie8330 à 22:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

18 septembre 2008

Basket

Le jeurdi soir c entrainement de basket plus ou moins intensif selon les soirs. Ce soir ct plutot coul mais quand meme toujours tres fatigant car l'effort est maintenue tout au long de l'entrainement soit 1h30 à 2h.

Posté par aurelie8330 à 23:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

24 septembre 2008

Jogging

Aujourd'hui je suis allé courrir avec ma meilleure amie nous avons courru 4 Km en 30 min environ ca va pour un debut en tout cas pour moi, l'endurance et courrir autour d'un stade ce n'est pas ma tasse de thé mais bon il faut bien le faire et en plus...

Posté par aurelie8330 à 13:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote